facial & bodycare 爽夏風~そうかふう~


長野市安茂里のリラクゼーションサロンです。フェイシャルケア・ボディケアからバウエル(腸)セラピーなどなど、体調に合わせて気持ちに合わせて、ゆっくりスッキリしていただけますように♪
by soukafuu
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爽夏風~そうかふう~
営業時間/10:00~19:00 (最終受付19:00)時間外応相談
不定休☆駐車場あります
完全予約制026-266-0017
H・Pはこちら♪
http://www.soukafuu.com/
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<   2014年 05月 ( 11 )   > この月の画像一覧


お引っ越し

新しいホームページを作っていただいたのを機に、
ブログを一つにいたします。

是非またこちら ↓ のブログをよろしくお願いいたします<(_ _)>

http://skf.naganoblog.jp/

いつもありがとうございます<(_ _)>
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by soukafuu | 2014-05-27 13:16 | お知らせ

認定証

2年前の夏から
何度かお休みをいただきながら、
学ばせていただいていました、
エサレンマッサージ。

先日、認定証が届きました!!!!!

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よくいう言葉ですが、
今回は、心から
スタートラインに立った、という気持ちです。

これからも、
ちゃんと、今ここに共にあるように
精進いたします。

いつも、ありがとうございます♪
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by soukafuu | 2014-05-25 19:06 | 日々のこと

100%オーガニックシリーズ

爽夏風で取り扱っております、化粧品。
モアコスメティックス
~バーデンス~のシリーズの一つ。

~バーデンス・ナチュラル~
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配合原料全てが
オーガニック認証団体の
世界基準といわれる「エコサート」
の厳しい基準をクリアしています。

化学肥料、化学合成農薬などを使用せずに
栽培された植物から抽出された成分のみを使用。

オーガニックローズウォーターを主原料に
有機栽培された
セイヨウノコギリソウエキス
セージ
ローズマリー
ラベンダー各エキス配合

防腐剤などの合成原料は一切つかっていません。

ローズの心地よい香りに癒されつつ
保湿、抗炎症効果で、
お肌を優しくバランスよく保ってくれますよ☆

特にクリームは、ほんとに人気です。
先日も、初めて手にお試しされたお客様が
一目ぼれ?一付けぼれ?(笑)で
購入していかれました。

なんとなく、今の化粧品が肌に合わない気がする
ほんとに安心して使いたいなど
ありましたら、これから外気の刺激を受けやすい季節の前に
お試しされるのもおススメです♪
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by soukafuu | 2014-05-25 19:05 | 化粧品のこと

コーヒー

ハンドドリップでのコーヒーの淹れ方を
教えてもらってから、
コーヒーが飲みたくて、
時間があるときは、なるべくハンドドリップで
淹れるようにしているのですが・・・

早2ヶ月とちょっと、美味しい~!!!!とおもったことがありません。。。でした。

でも、昨日初めて美味しいかもと
思ったので、美味しいかも記念で
いただいた木のマグ、初おろししてみました。

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カップのおかげで勘違いできたようで、
美味しい気持ちでいただいたのですが。。。

本日プロの方が淹れるコーヒーを飲んだら、
全く別物でした。
どうやら、昨日のはコーヒー風飲料だったようです(泣)

でも、カップの飲み心地は
想像してたより、最高でした☆☆☆
カップを持ってる手触りがなんとも気持ちいいです。
ありがとうございます♪
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by soukafuu | 2014-05-21 18:04 | 食!

自然療法のお手当

先日、大岡村の農楽里ファームさんでの
自然療法のお手当合宿に
単発で参加させていただきました。

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本来は2泊3日の合宿なのですが、
わたしは、びわの葉温灸とヒマラヤ精油のマッサージの
時間だけ参加しました。

はじめての農楽里ファームさんも
素敵だったけど、そこにいらした方々が
みなさん素敵でした。
ナビにどんどん山の中に連れていかれて
どんどん不安になっていったまさにその時
急に着いて、にこにこ手を振る主催の笠井さんの笑顔。
すでに癒されました。

びわの葉を使った温灸。
はじめに温めるのは、腸から。
ここでも、腸の大切さにすごく注目されていて、
わたしの押し押しメニュー腸セラピーとの、
その共通点を感じただけでも、来てよかった気持ちでした。

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そして、ヒマラヤでとれる精油を使ったマッサージ。
ヒマラヤの精油、すごく力強い香り。
もっともっと知りたい気持ちがウズウズです。

告知みた瞬間の直感で申し込んだ今回。
直感正解でした。ありがとうございました。
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by soukafuu | 2014-05-20 17:35 | 体のこと

腸セラピーをすると・・・

5月の限定メニューにもなっている
バウエルセラピー。

なぜ、わたしがこんなに腸をもむというメニューを押すのか。。。

腸はリラックスするのが、一番いい動きをしてくれます。
リラックス大好き。
ほっとした時にお腹が鳴るのは、リラックスモードになったことで、
腸の活動が活発になるからです。

そして、その逆もありで、
腸をマッサージしてあげると、気持がすごくリラックスします。

あまりの緊張状態で、全く食べることが出来ないなどは、
強いストレスの中で脳も体も興奮しすぎて、リラックス大好きな腸なのに、
「そんな時に食べ物入れられても、消化活動なんかできませんよぉ~」
と、腸の動きが悪くなり、今は勘弁してくださいというかんじでしょうか。

そうなると、いいお通じもあるわけありません(涙)

ということは、腸マッサージは気持ちをリラックスさせ、
リラックス状態が好きな腸は喜び、
食べ物もいい状態で消化・吸収し、
いい状態の便をつくり、よい動きの中で
いらなくなったものだけ、
するっと外に出せちゃうヽ(^o^)丿
なんて素敵な流れ!!!!

ということで、
お腹揉むのは、リラックス効果が他のメニューより大きい。
腸マッサージをしていただくと、皆さんほんとにいいお顔になるんです。

そして、温まる。

そして、出る。(頑固な便秘の方ほど、即効性はないのですが・・・)

そして、免疫力も基礎代謝もアップするし、
いいことがたくさんなんです。

なので、是非一度体験していただいて、
ご自分でも自分の腸マッサージ、出来るので
腸を揉むこと、が日常の一つになったらいいなぁとおもっているのです。

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お子さんも一緒に♪
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by soukafuu | 2014-05-20 17:33 | バウエル(腸)セラピーのこと♪

5月の限定メニュー

5月6月の限定メニュー♪

脚のオイルトリートメント
        & バウエルセラピー
     60分 ¥7,000
(最初にタオルの上から10分程お体全身を、ほぐしてから入ります)


脚のマッサージで
下半身からしっかり老廃物を流し、
腸のマッサージでお体ぽかぽか温めて、
流れやすくなった老廃物を外に出しやすくします。
最初にゆっくり全身を少しほぐして、 
気持ちからゆるめて、はいりましょう♪

暖かくなってきて、
スカートやサンダルを
履きたい季節ですね。

少し前までブーツで隠れていた
冷えやむくみが気になっていた脚から
早めにケアして、
ためない体にしていきましょう♪

5月からも、皆様のお越しを
心よりお待ちしています<(_ _)>

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by soukafuu | 2014-05-20 17:31 | 限定メニューのお知らせ

モンテプラスヘッドコース

春本番になってきた頃から、
ヘッドマッサージを希望される方が
多くなってきました。

本来は、お顔のゆがみ改善のお手伝いだったり、
リフトアップを目的にしたメニューなのだけど、
この季節にご希望される理由の多くが、
頭すっきりさせたい!!!!
とのこと。

モンテヘッドコース、
結構痛いのですが、
終わった後のスッキリ爽快感は
本当に味わえます。

さすが、お客様のほうが
わかってらっしゃる♪

冬~春へのカラダは、
気候も不安定もあり、
血気のめぐりが悪くなりやすいのですね。
そうすると、イライラしたり、逆に鬱々したり。
頭痛、腹痛、生理痛なども起きやすくなったりします。
なので、きっと意識的にか無意識か
なにか、パキッとスッキリしたくなるのでしょうね。

気をめぐらせる、春の山菜・ウドや菜の花・ふきのとう
血行良くする春キャベツなど、
旬のものたくさん取って、
ヘッドコースですっきりして、
色とりどりの春を楽しみましょう♪

モンテプラス・ヘッドコースは、30分・2,500円。

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5回分¥10,000のお得な回数券もご用意しています。
(1回¥2,000になります。6ヶ月間有効)

続けてお手入れしていきたい方におすすめです。
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by soukafuu | 2014-05-20 17:30 | 新メニュー♪

能登の旅

先日、能登半島へ初めて行ってきました。
長野・富山・新潟・石川
4県もまたいで、一泊二日だったけど、
ものすごく長旅をしてきた気持ちで
帰ってきました。
(っていっても、わたし、運転じゃなかったので、
 ラクさせていただいて、感謝です<(_ _)>)

地図の形通りに海沿いを走る道が気持ちよくて、
しかも、海越しの向こうに立山連峰!!!!どぉ~ん!!!!
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雲じゃないんですよ、向こうの白い
蜃気楼みたいのは。。雪山なんですよ。
本当にきれいなんです、多分写真じゃ伝わってないのは承知なんですが。。。。

やはり長野県民、海見て感動して、
でも雪山見つけたとき、もっと感動、大騒ぎでした。

七尾で牡蠣食べつつ
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本来の一番の目的
「民宿ふらっと」へ。

お料理が美味しいと評判のお宿。
能登の素材をふんだんに使ったイタリアンを
出していただけるとのこと。
(オーストラリア人シェフが地元の食材といしりを使ってつくる
  ”能登イタリアンのフルコース・・・と本にはあります(笑))

お料理の写真は伝えられる気がしないのでありませんが、
本当に評判通り、
お刺身もパスタも肉厚シイタケのガーリック焼きも
今日は太って良し!!!と、自分に優しくしたくなる美味しさでした。

薪ストーブのあるダイニングで
暮れてゆく海見ながら食事して
朝も海が一望。
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シーズンオフで、静かでのんびり
食べてばかりの能登の旅。
たくさんごちそうさまでした<(_ _)>
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by soukafuu | 2014-05-20 17:28 | 食!

花粉ブロック!!!

まだまだ寒い日が続いているのですが、
すでに春を花粉の攻撃で感じている方も
多いのではないでしょうか。

そこで本日入荷しました・・・
「キャブロック クリアミスト」 20ml ¥3.000(税抜)

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ひのき・スギ・ブタクサ・イネ・・・・の、
花粉を『ダチョウ卵黄エキス』を配合した、
”化粧水型見えないヴェール”が、
花粉を覆い、アレルギー反応を出にくくさせてくれます。

一度お肌にひと吹きすれば、効果は8時間持続。
メイクの上からも使え、
さらに、アミノ酸系保湿成分がお肌に潤いを補給してくれます。

なので、お出かけ前にシュッと、
かなり症状がつらい方は携帯して、つらい時にシュ!

界面活性剤、防腐剤、不使用。
ノンアルコール、無鉱物、無香料、無着色

*『ダチョウ卵黄エキス』も、保湿成分。
体内に侵入したウイルスや菌に対し、
高い防御効果を発揮するたんぱく質の一種なのです。

気になる方は、ご来店時にお声かけてくださいませ♪

ちなみに私、爽夏風のオープン2年目くらいから
苦しかったひどい花粉症がほぼ無くなりました。
心当たりとしたら、バーデンスのシャンプーを使い始めたことでしょうか・・・・。
こちらも是非お試しあれです♪サンプルあります♪
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by soukafuu | 2014-05-20 17:25 | 化粧品のこと