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facial & bodycare 爽夏風~そうかふう~


長野市安茂里のリラクゼーションサロンです。フェイシャルケア・ボディケアからバウエル(腸)セラピーなどなど、体調に合わせて気持ちに合わせて、ゆっくりスッキリしていただけますように♪
by soukafuu
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爽夏風~そうかふう~
営業時間/10:00~19:00 (最終受付19:00)時間外応相談
不定休☆駐車場あります
完全予約制026-266-0017
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ヨガ

初めてヨガをしてから、
半年が経ちました。

と、いってもかなりサボり気味で
せっかく購入したチケットが
無駄になるんじゃないかと心配した
心優しい友人が、時間が合う日は
迎えにまで来てくれちゃう始末です。

それでも、ちょこちょこ通うこと半年。

疲れてて行きたくないな~って思うときでも、
頑張っていくと、終わりには身体が軽く
スッキリ気持ちがいいのです。

こないだ初ピラティスを体験してからは、
両方の良いところが私の中で、
一緒になってますます気持ちいい。

先日初めて、ヨガの夜レッスンの中で
呼吸法をしてる時に、
バ~って青空が見えちゃって、やっぱりこの発言怪しいかな~(?_?)
うわっ!気っ持ちぃ~♪て。

そしたら友人は、
「ワタシ、白馬の山が見えたことアルヨ」と・・・・。なんと!(゜o゜)ウワテがいた。私も見たい

ヨガのチカラなのかどうか分かりませんが、
自分の体だけど、まだまだわかってない
可能性が潜んでるのかもしれないとおもったら、
ちょっと楽しくなってきちゃいました。

誘ってくれた友人に感謝♪

by soukafuu | 2012-02-22 17:53 | 美容のこと
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