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facial & bodycare 爽夏風~そうかふう~


長野市安茂里のリラクゼーションサロンです。フェイシャルケア・ボディケアからバウエル(腸)セラピーなどなど、体調に合わせて気持ちに合わせて、ゆっくりスッキリしていただけますように♪
by soukafuu
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爽夏風~そうかふう~
営業時間/10:00~19:00 (最終受付19:00)時間外応相談
不定休☆駐車場あります
完全予約制026-266-0017
H・Pはこちら♪
http://www.soukafuu.com/
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ピラティスinもんぷら♪

1月は本当に初めてお会いする方が
多かったのです。

お客様の紹介で、私がお会いしてみたくて
行ったり、行ってみたら偶然共通の知り合いが
いたり。

なので、とても面白い月だったとおもいます。

その中でも、お客様に教えていただいて伺った
ピラティス♪
初体験でしたが、先生の面白さと結果が
目で見てすぐわかるのが、すごく楽しかったです。

とっこ先生がうまいこと私を褒めて乗せてくれ、
たぶんずっと笑ってました。
終わりごろには、からだも笑っていましたが(汗)

ドイツ発祥といわれるこちらのピラティス。
終わった後の私のからだ、
自分で言うのもなんですが、
いい感じのバランスでした☆♪

ただ2時間しか、もたないそうですが(゜o゜)))

それを自分のものにするには、
トレーニングあるのみとのこと。
何でもそうですね。

せっかくの素敵な出会い♪頑張るぞ!

ご興味のある方は、月に1~2回
もんぜんぷらざでレッスンです。

とっこ先生のブログHPでご確認を♪

by soukafuu | 2012-02-02 11:46 | 日々のこと
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